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蒸鱼豉油的用法及步骤(蒸鱼出锅先倒热油还是先倒豉油?)

100次浏览     发布时间:2024-09-22 10:08:28    



第一步:准备材料

  • 新鲜鲈鱼一条
  • 葱花适量
  • 姜丝适量
  • 蒸鱼豉油适量
  • 热油适量

第二步:

清洗鲈鱼,将鱼肚子里黑色的薄膜刮干净,很多人不在意这层黑色的薄膜。而后蒸出来的鱼肉就非常腥臭,那是因为这层黑色的薄膜的关系,刮干净是去腥的首要前提。然后清洗好的鱼放在一个碟子里,割几道花刀,淋入少许料酒和生抽,抹上一点食盐及姜片,腌制5分钟以上,便于鱼肉去腥入味。

第三步:

冷水冷锅,摆上腌制好的鱼,盖上盖子大火蒸10分钟左右,具体时间需要根据自己买的鱼大小而定,越大的鱼蒸的时间越长。差不多的时候可以用筷子轻轻的插入鱼的背部,可以穿透就说明鱼已经蒸好了。

第四步:

把碟子里多余的水分倒掉,再连鱼带碟的一起端出来,放上少许姜丝和葱花,再准备一口干净的锅,以1:1的比例加入等比例的酱油和蒸鱼豉油,再加入少许陈醋和适量开水,在锅内搅拌均匀煮到有均匀的气泡后,就可以淋到鱼肉上。


想要鱼肉更香嫩,可以再将锅洗干净,热少许油,淋到鱼肉上,这样的鱼肉就不会发柴更不会有腥味了。一道看似简单的清蒸鱼,其实也需要花费不少功夫。

蒸鱼小技巧总结:

  1. 鱼肚子里的黑色薄膜一定要刮干净,那层黑色物质就是导致鱼肉腥臭的罪魁祸首。
  2. 想要鱼肉鲜嫩可口,那么热油和蒸鱼豉油的顺序应该是热油在最后的一个步骤里加入,而不是在蒸鱼豉油的前面。
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